V.I.P. БИСЕР
Животные из бисера
Животные и птицы из бисера
Насекомые из бисера
Цветочки ягодки из бисера
Деревья из бисера
Украшения и аксессуары из бисера
Пасхальные изделия
Фигурки
Основы бисероплетения
Тильда
Оригами и модульное оригами
Диета
 Бисерный сайт
Главная » Доска объявлений » Диета

Капустная диета: Долой авитаминоз и лишний вес
25.03.2013, 22:36
Если ты хочешь сбросить несколько набранных за зиму лишних килограммов и побороть авитаминоз, обрати внимание на данную систему похудения.

Капустная диета поможет бороться с лишним весом и весенним авитаминозом.
Капустная диета рассчитана на 3 дня. Однако учти, если у тебя имеются какие-то желудочно-кишечные заболевания – эта диета тебе не подойдет. Также подчеркнем, что прежде, чем садиться на любую диету следует проконсультироваться со специалистом. 
Длительность диеты – 3 дня.
 
Основа диеты – употребление капусты в любом виде с овощами.
 
Завтрак: салат из свежей капусты с любыми овощами по вкусу, не заправленный маслом, в любом количестве.
 
Обед: капуста и любые овощи, тушеные на растительном масле.
 
Ужин: салат из капусты с фруктами и ягодами (яблоко, смородина, клубника, малина и т.д.).
 
Всегда помни, что экспресс-диеты – это огромная нагрузка на организм. Если все-таки хочешь попробовать экстренные меры похудения – постарайся перед началом диеты в течение недели постепенно сводить прием тяжелой пищи к минимуму, чтобы подготовить организм. И точно так же, по окончании диеты, постепенно добавляй в рацион привычные блюда в небольшом количестве.
 
Также подчеркнем, что любая диета будет в азы эффективнее, если сочетать ее с разумной физической активностью.
Добавил: Lexika | | Теги: эффективная диета, быстрая диета, экспрес диета, побороть авитаминоз, капустная диета, похудеть, Сбросить вес
Просмотров: 201 | Рейтинг: 0.0/0
Среда, 23.08.2017, 20:10
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход

Copyright MyCorp © 2017
Хостинг от uCoz