V.I.P. БИСЕР
Животные из бисера
Животные и птицы из бисера
Насекомые из бисера
Цветочки ягодки из бисера
Деревья из бисера
Украшения и аксессуары из бисера
Пасхальные изделия
Фигурки
Основы бисероплетения
Тильда
Оригами и модульное оригами
Диета
 Бисерный сайт
Главная » Доска объявлений » Диета

Сладкая диета
06.04.2013, 15:27

Сладкая диета

Эта сладкая мини-диета поможет быстро сбросить вес.

Диета рассчитана на 3 дня.

Первый день

  • Завтрак: зеленый чай с лимоном и ложка меда, фрукты.
  • Обед: 50 грамм сыра, чай или кофе и 2 чайные ложки с медом или с вареньем.
  • Ужин: 150 грамм бульона, фруктовый салат, перед сном выпить чашку чая с лимоном.

Второй день

  • Завтрак: 1 яйцо, 1 ч. л. меда, зеленый чай с лимоном или кофе.
  • Обед: 50 грамм сыра, салат из овощей, фруктовое мороженое.
  • Ужин: отварные овощи, кусочек ржаного хлеба, зеленый чай с лимоном и 1 ч. л. меда.

Третий день

  • Завтрак: 1 яйцо, кофе и ложка варенья.
  • Обед: 150 грамм нежирного творога, яблоко, чай или кофе.
  • Ужин: 100 грамм рыбы, овощной салат, зеленый чай с 1 ч. л. меда.
Добавил: Lexika |
Просмотров: 192 | Рейтинг: 5.0/1
Пятница, 20.10.2017, 09:47
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход

Copyright MyCorp © 2017
Хостинг от uCoz